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筑牢心理防线 打赢防疫攻坚战
发布日期:2020-03-11 浏览次数:
527
随着新冠肺炎疫情阻击战进入攻坚期,集中隔离医学观察点的工作人员承担着长时间、高负荷的一线工作,存在一定的被感染风险,因为工作的特殊性无法经常与家人团聚,自身承受着较大的心理压力。
为了消除一线工作人员的负面情绪,帮助大家摆正心态,用更健康饱满的精神状态应对防疫工作,2月17日晚,槐荫区战“疫”一线心理防护咨询中心--山东怡城心理健康管理有限公司心理专家姚莹莹、王菲,来到武汉返济隔离医学观察点,慰问坚守在防疫一线的工作人员,并利用工作间隙对隔离医学观察点工作人员开展个性化心理疗愈,为他们提供情绪支持和心理减压等服务。
短短一个小时时间里,姚莹莹引导工作人员,通过绘画的方式让大家把压力、疲劳、恐惧、焦虑等负面情绪充分表达出来;
通过旋转画面、主题描述等方法把内心积压的负面情绪充分宣泄出来。
(姚莹莹在讲解自我心理疏导方法)
(面对面辅导)
参与心理辅导的一线工作人员纷纷表示,经过心理辅导舒压,把积攒的负面情绪都释放了,感觉内心轻松了很多,并且学会了心理自我调节的方法,一定能以更好的精神状态投入到防疫攻坚战斗中去。
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