透过情绪稳定性和情绪力量储备评估危机状态

（1）情绪稳定性评估。对情绪稳定性评估考虑两个因素，即危机的持续时间和当事人的应对能力。一次性的、持续时间相对较短的危机，为急性的或情境性的危机。长时间发作或反复发作的危机称为慢性的、长时程的危机或是危机转移状态。一个人处于正常情绪状态时，应对能力相对是全面的。处于危机状态时，应对能力相对不足。因而，需要对当事人应对能力的程度进行评估。

（2）情绪力量储备评估。绝望感和无助感是情绪力量储备不足的表现。危机当事人的情绪储备力量的高低，也是能否渡过难关的关键。一般而言，情绪力量储备越低，对未来就越缺乏信心。如果完全没有了情绪力量的储备，那么对许多问题可能会木然而全无反应，或者看不到任何希望，看到的是一片黑暗，根本看不到任何未来。对情绪力量储备的评估，应从多种信息的组合中充分分析，不能仅依据某个单一因素就得出结论。比如，对一个多次碰到重大应激事件的人，与次碰到者，其危险到什么程度的评价，不应该完全相同。

心理危机的预后结局及更大干预目标

心理危机要经历4～6周的演变，当事人在不同阶段有不同的心理需求和改变的可能。遭遇心理危机后的各种生理的、心理的和行为上的反应并不是一成不变的。绝大多数学者认为，心理危机的状态要持续4～6周。在这4～6周中，由于解决危机的方法不同，危机的结局也不同。

有以下四种预后结局：

（1）获得成长。不仅顺利地渡过危机，而且在经历危机的过程中，既经历了一次危机，又学会了处理危机的策略和方法，意志更加坚强，人格更加成熟，整个心理健康水平得到提高，成为了一次成长的机遇;

（2）心瘢形成。虽然渡过危机，并基本回到以前的状态，但当事人却在心理上留下一块“瘢痕”，对今后的社会功能有一定影响，妨碍今后对社会的适应;

（3）抛弃生命。无法承受强烈的灾难事件，心理压力巨大，对未来绝望，选择自杀或选择出家等其他形式的途径解脱;

（4）陷入心病。未能渡过心理危机，心理感觉变得尤为敏感，经历任何生活的变故都会诱发心理危机，心理适应水平明显下降，甚至陷于心理疾病或精神疾病之中。

按照上述4种情况，心理危机干预的更大目标就是力争帮助当事人渡过难关，使其成为一次成长的机遇。

    一起怀着希望，拥抱暖意，不负春光，不负梦想。愿春回大地时，万物更新、硝烟皆逝。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。灾难总是突如其来，但这种时候我们更该众志成城、团结一心。我们相信，一切终将过去，定会春暖花开。